Den her uka skal vi ha en litt anna utfordring. Det ser ut som vi begge e inne i en ganske ok treningsrutine, så da kan vi kanskje fokusere litt på kosthold.
Ukas utfordring e å blogge 4 innlegg etter 4 måltie den her uka. Det kan være frokost, lunch, middag, kvelds, mellommåltid etc. Eg regne med at de 4 blogginnleggan automatisk blir ganske sunn - men det e ikke et kriterium. Poenget e bare å sette litt fokus på kostholdet den her uka, så vi blir litt bevisst på ka vi mate de treningsglade kroppan vårres med.
Beklager seint innlegg, og lykke til :-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar